Cvičení s dětmi v šátku

Cvičení s dětmi v šátku či nosítku®

Maminky, přijďte si zacvičit! Proto, abyste se po porodu dostaly zpět do formy, nemusíte shánět hlídání, vezměte miminko s sebou a užijte si radost z pohybu společně.

KDY: po prázdninách každý čtvrtek od 10:30

KDE: centrum volného času Arabela, Srbská 441/12,

  Liberec

Rezervace na cvicenisdetmi.lbc@seznam.cz nebo na tel: 731 451 189.

S sebou pohodlné oblečení, pití, šátek nebo nosítko a dobrou náladu :-) Nemáte šátek ani nosítko? Nevadí, v omezeném množství zapůjčíme.

Cvičení s dětmi na srdci je poporodní cvičení, kdy je dítě k matce pevně a zdravě připoutáno šátkem či ergonomickým nosítkem Je koncipováno s důrazem na kontaktní rodičovství, podporuje a upevňuje vztahovou vazbu mezi matkou a dítětem.

Naše cvičení je komplexní, prolínají se v něm celosvětové cvičící techniky Cantiénica, Pilátes, Hatha jóga, Balantes, kruhový posilovací trénink a tanec, to vše za přítomnosti Vašeho dítěte.